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Willkommen beim Trampolinwiki

Das Trampolinwiki stellt eine Wissensdatenbank rund um die schönste Sportart der Welt dar. Es soll das zentrale Nachschlagewerk für Trampolinturnen sein mit allen Informationen zu Themen wie Methodisches Lehren, Trainings- und Stundengestaltung, Wettkampf, wichtige Organisationen usw.

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Bitte tragt keine Termine oder andere Infos ein, die schnell verfallen. Da seid ihr bei http://www.trampolincity.de besser aufgehoben!


Auch diese Trampolinseite wird nicht weiter gepflegt. Das Konzept, die Arbeit der Aktualisierungen und Veröffentlichungen auf die Trampolingemeinde zu verteilen ist leider nicht aufgegangen.

Ich möchte aber trotzdem darauf hinweisen, dass einige Trampolinfreunde Artikel veröffentlicht und damit unseren Sport bekannter gemacht haben. Diesen engagierten Trampolinern möchte ich ganz herzlich danken.

Fragen immer gern an Markus


Artikel des Tages

Inhaltsverzeichnis

Barani B

Schwierigkeit: 0,6 Punkte
Abkürzung nach dem
numerischen System:
4 1 <


Anmerkungen

Barani B

Die Aktiven, die einen Salto vorwärts C beherrschen, können ihn oft auch ganz leicht in gebückter Haltung turnen. Notfalls kann man das auch noch extra auf einem Mattenberg, dann halt mit durchgedrückten Knien, durch eine Rolle vorwärts üben. Meine Erfahrungen mit Barani B sind aber so gut, dass ich den Barani C meist überspringe und den Aktiven selbst überlasse, ob sie ihn noch "nachlernen" wollen.

Deshalb wird hier nur der Barani B behandelt. Der überaus wichtige Barani A wird in einem eigenen Artikel behandelt.

Sprungbeschreibung

Der Springer steigt senkrecht nach oben, Arme sind gestellt. Der Oberkörper rotiert vorwärts, der Po überholt den Oberkörper während die Beine fast senkrecht nach unten "hängen" bleiben (Bild


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Video des Monats


Action - Trampolin - Jump - Shooting Making Of a la Strobist

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